La temporada de playa está a la vuelta de la esquina, se acercan las vacaciones, lo que significa que es hora de prepararse para sus vacaciones de verano. Sin embargo, algunas chicas se asustan por el momento en que tienen que ponerse el bañador, pero hay matices que pueden impedir que lo hagan con total confianza en su propio atractivo. Empiece a prepararse para la temporada de playa en primavera.
Instrucciones
Paso 1
Presta mucha atención a tu figura y a la condición de tu piel. Entrénate para hacer ejercicios activos todas las mañanas y haz ejercicio o baile dos o tres veces por semana. La regla principal es que el cuerpo debe funcionar bien, los músculos deben tensarse y el cuerpo debe moverse. Como resultado, perderá una cantidad significativa de calorías acumuladas durante el invierno. Las grasas se quemarán gradualmente y la figura adquirirá un relieve seductor. Para que el resultado no se haga esperar, reemplace el azúcar y la harina con verduras frescas, bayas y frutas, porque es mucho más saludable que los pasteles ricos en calorías.
Paso 2
Tu piel debe verse impecable, por lo tanto, necesita tratamientos con agua. Durante los procedimientos de ducha y baño, use un guante de masaje, que ayudará a acelerar los procesos metabólicos en la capa superior de la piel, mejorará la circulación sanguínea y exfoliará las células muertas. Los exfoliantes son perfectos para estos fines. Después de usar estos productos, lubrique el cuerpo con una loción o crema humectante.
Paso 3
Como tendrás que desvestirte en la playa, la depilación es indispensable. Cada mujer tiene sus propios métodos probados: alguien usa una depiladora para esto, otras prefieren hidratar abundantemente la piel y afeitarse con una máquina todos los días. No olvide aplicar una crema especial en la piel después de eso. Un gran número de niñas acuden a un salón de belleza para someterse a una depilación láser o fotodepilación, que elimina el vello no deseado durante mucho tiempo.
Paso 4
Aborde con responsabilidad la elección de un traje de baño que enfatice perfectamente todas las ventajas de su figura y elimine sus defectos. Por lo tanto, vaya a todas las tiendas, mida productos en una variedad de estilos y colores. Si lo compra, cuide el contenido de su bolsa de playa. Debe contener: una bufanda para el cabello, toallitas húmedas, un peine, protector solar, bloqueador solar y loción suavizante para después de tomar el sol. Consiga un sombrero de ala ancha y una sombrilla de playa.
