Las vacaciones de primavera son uno de los eventos más agradables del año. Pero ¿y si, a pesar del excelente clima fuera de la ventana, tienes que gastarlos en casa por alguna razón? No te desesperes, porque lo principal es que tienes mucho tiempo libre por delante.
Necesario
- - juegos de mesa,
- - libros,
- - Película (s.
Instrucciones
Paso 1
Duerme un poco. Quizás lo principal que le falta a una persona durante los días de semana es dormir. Y las vacaciones son el momento más adecuado para suplir esta carencia. Tómate los primeros días para descansar un poco. Al primer bostezo, acuéstese y duerma con la conciencia tranquila, sin tener miedo de quedarse dormido.
Paso 2
No se acueste en la cama por mucho tiempo. Dos días son suficientes para que su cuerpo se recupere completamente físicamente. No quieres que tus sueños sean tu principal recuerdo de vacaciones. Limpia tu apartamento o al menos tu habitación. La primavera es la época en la que la gente quiere actualizaciones, y la limpieza general con tirar basura innecesaria es una forma muy adecuada de sentir ligereza y limpieza.
Paso 3
Echa un vistazo a las películas que anteriormente se quedaron sin tiempo. Enumere varias películas y mire una al día. Tome notas después de verlo para que sus impresiones de la nueva escena se recuerden durante mucho tiempo.
Paso 4
Aprenda nuevas recetas. Deleite la tarta de frutas casera o los postres frescos. Tales platos animan y el olor de los pasteles crea comodidad.
Paso 5
No dejes que tu cuerpo se convierta en un cadáver relajado. Hacer ejercicio regularmente. Busque un video en Internet y trabaje con un entrenador virtual o haga ejercicios comunes como sentadillas o flexiones. Mantener su cuerpo en buena forma le ayudará a no relajarse demasiado durante las vacaciones, y esto a su vez contribuirá a una transición segura al modo de trabajo después de su finalización.
Paso 6
Invita a tus amigos. Juega juegos de mesa o Twister con ellos. Tenga una noche de recuerdos o vea una película en grupo. Una gran ventaja de las vacaciones es que los huéspedes no necesitan esforzarse para llegar a su casa lo más rápido posible, ya que no hay necesidad de apresurarse a algún lugar por la mañana.
Paso 7
Ventile su casa con regularidad para mantener su cuerpo libre de oxígeno. El aire fresco tonifica y tonifica. Lo principal es que debe prepararse para unas vacaciones en casa de este tipo: nunca es aburrido para alguien que no espera para entretenerse, sino que se esfuerza por tener un gran pasatiempo. Por eso, no sobresalgas, sino intenta cautivarte con tus cosas favoritas.
