El año nuevo es una fiesta especial. Por lo tanto, puede ser muy ofensivo si, poco después de que suenen las campanas de la Torre Spasskaya, se duerman irresistiblemente. Y luego ya no se trata de entretener programas de televisión, salir a la calle, donde se lanzan petardos.
Instrucciones
Paso 1
Abstenerse del típico error de muchas personas que convierten la preparación para el Año Nuevo en una auténtica hazaña laboral. Por supuesto, la casa debe estar limpia y la mesa festiva debe estar puesta. Pero no hay absolutamente ninguna necesidad de dedicarse a limpiar y cocinar todo el día el 31 de diciembre, literalmente cayendo de la fatiga. Entonces, en la víspera de Año Nuevo, definitivamente pensarás en una sola cosa: "¡Ojalá pudiera quedarme dormido lo antes posible!"
Paso 2
Limítese a un mínimo de trabajo razonable. No es absolutamente necesario, por ejemplo, que la mesa estalle literalmente con una variedad de platos, y que el apartamento con su limpieza estéril se parezca a una sala de operaciones. ¿Por qué el exceso? Piense de antemano qué es exactamente lo que necesita cocinar, opte por platos deliciosos, pero no demasiado laboriosos. Distribuya las responsabilidades entre todos los miembros de la familia. Por ejemplo, mientras la esposa está ocupada en la cocina, el esposo puede aspirar el apartamento y la hija o el hijo pueden sacar la basura y limpiar el polvo de las superficies superiores.
Paso 3
Intente tomar una siesta por la noche, al menos durante una hora y media. Luego tome una ducha de contraste. Esto tiende a ser bueno para combatir el sueño.
Paso 4
La habitación donde la familia celebra el Año Nuevo no debe ser demasiado cálida ni demasiado fría. Un ligero frescor es la mejor manera de mantenerte despierto, así que ventila la habitación poco antes de reunirte en la mesa. Por cierto, esto debe hacerse de vez en cuando y durante una fiesta, ya que el aire frío ahuyenta rápidamente la somnolencia.
Paso 5
No debe apoyarse inmediatamente en la comida, porque tiene suficiente tiempo, nadie lo alejará de la mesa. Trate de estirar su comida probando un poco de cada comida. Intente moverse, por ejemplo, salir al balcón a tomar aire fresco, bailar, etc.
Paso 6
Se recomienda poner sobre la mesa un plato con rodajas de naranja o mandarina, ya que el aroma cítrico lo energizará y ayudará a superar la somnolencia.
Paso 7
Y, por supuesto, intente crear inmediatamente un ambiente festivo y relajado en la mesa. No es necesario hablar de asuntos comerciales, discutir cualquier evento negativo, incluso si se trata de personas que conoce bien. Una vez al año, puedes olvidarte de todo esto. Hable solo de cosas buenas, ponga música alegre y alegre. Recuerda: tienes unas largas vacaciones de enero por delante, te las mereces con todo un año de trabajo.
