El fin de semana es un período de descanso del trabajo y también una oportunidad para disfrutar de su tiempo libre. Si planifica estos días correctamente, habrá tiempo suficiente para una variedad de actividades. Si elabora un horario con anticipación, resultará que se dará cuenta de todo lo que se concibió.
Alguien prefiere dormir lo suficiente los fines de semana, otros posponen las tareas del hogar por estos días, algunos sueñan con dedicar este tiempo a sus seres queridos, algunos huyen de cualquier empresa. Y a veces tienes que hacer todo, así que tienes que estar desgarrado y preocupado. Tener un horario claro puede ayudarlo a hacer la vida más predecible y también ayudarlo a evitar acciones innecesarias.
Planificación
Hacer una lista de tareas para el fin de semana debe hacerse con mucha anticipación. En un par de días, ya puede comenzar a tomar notas. Primero, debe escribir todas las tareas obligatorias que deben realizarse. Distribuirlos en orden de importancia, primero poner los que son muy importantes por hacer, luego los menos importantes, al final de la lista lo que se puede transferir o no. Para cada caso, debe anotar el tiempo que llevará.
Entonces necesitas planificar tu descanso. Alguien elegirá paseos, viajes a la naturaleza o al zoológico, alguien quiere encontrarse con amigos. Además, haga una lista de reuniones y eventos, indicando la importancia y el tiempo. Pero recuerda que es difícil hacerlo todo, sé realista.
Cada lista generalmente contiene al menos 5 elementos y, a veces, más de 10. Mírelos y luego tache los últimos 2 eventos en cada uno. La probabilidad de que tenga tiempo para completarlos es muy pequeña, y la sensación de insatisfacción por no haber hecho algo lo perseguirá. Simplemente abandone las cosas que están en las prioridades en la última línea.
Cómo elegir el tiempo para hacer
Para que el fin de semana sea interesante y efectivo, distribuya las clases correctamente. El primer día por la mañana, debe hacer todas las cosas importantes. Intenta hacerlos rápidamente, para que luego te olvides de qué se trataba. Entre hacer el trabajo requerido, también puede insertar aquellas cosas que van en la lista de descanso, por ejemplo, llamar a un amigo o ver su película favorita.
Cuando una persona no ha hecho algo importante, cuando sus asuntos no están terminados, no puede relajarse por completo. En algún lugar del subconsciente, el pensamiento de que necesita terminar su plan está vagando y esto interfiere con el disfrute de sus vacaciones. No permitas esto, haz todo al principio y luego vete a descansar.
Marque lo que ha hecho en la lista, marque la casilla cuando algo ya esté terminado. Ayuda a seguir adelante, da confianza, da fuerza para hacer otra cosa. Cada marca hará las delicias, llenará el día de significado. Y como resultado, al final del fin de semana habrá una sensación de satisfacción de que todo haya ido muy bien.
