El Día de la Salud es uno de los pocos días que puede dedicar total y completamente a su propia salud y belleza. Y no importa qué compañía haya, lo principal es olvidar al menos por un día todos los malos hábitos, las peleas con los demás y las preocupaciones cotidianas, para obtener alegría y placer. Después de todo, si pasas el Día de la Salud de forma correcta y eficaz, mañana te pondrás manos a la obra con ganas y energía.
Instrucciones
Paso 1
En el círculo de compañeros de trabajo, el Día Corporativo de la Salud te ayudará no solo a tener un buen descanso, deshacerte del cansancio y el estrés, sino también acercarte a alguien de los empleados, descubrirlo bajo una nueva luz. Por ejemplo, puede alquilar un gimnasio por varias horas, dividir a los participantes del evento en dos equipos y organizar juegos divertidos y competencias para agilidad y velocidad. O tal vez celebrará un campeonato de voleibol o natación, campo a través en el bosque otoñal, esquí de fondo entre empleados de su empresa. Y una divertida fiesta de té con panqueques o pasteles será un maravilloso final para las vacaciones.
Paso 2
Con amigos. Un día de salud en compañía amigable también es una gran oportunidad de recuperación. Vaya a la sauna o al baño finlandés, vapor, masajes y tratamientos de belleza, y luego, envuelto en sábanas o envuelto en una cálida manta, disfrute de un fragante té de hierbas recién hecho. Sentirás una felicidad y una ligereza sobrenaturales en todo tu cuerpo, lo que te permitirá ponerte a trabajar felizmente al día siguiente. Para los que gustan del descanso más activo, jugar paintball o salsatek al aire libre. También puedes intentar recorrer la ruta de senderismo con diversos obstáculos: además de emociones inolvidables, fortalecerás la amistad, porque durante el paso de las etapas, ¡el apoyo de un ser querido es tan importante! Y por la noche, pueden cantar canciones junto al fuego o contarse historias de miedo. En invierno, las carreras de motos de nieve añadirán adrenalina y buen humor.
Paso 3
En la familia. Puede comenzar unas vacaciones de bienestar con niños en invierno con un juego de bolas de nieve o una competencia para la mejor mujer de nieve. En un día caluroso, vaya a esquiar para “explorar” su arboleda, notando y enseñando a sus hijos sobre los árboles o pájaros que viven aquí. El té caliente de un termo o las salchichas fritas al fuego mejorarán el estado de ánimo de toda la familia y calentarán a los que tienen frío. En el verano, asegúrese de llevar una pelota y jugar al fútbol, y si se une a otra familia, puede comenzar de manera divertida.
