La frase "un día cualquiera" para cada persona tiene su propio significado: alguien lo pasa en el trabajo, alguien con niños, alguien conduciendo, etc. Pero está en tu mano hacer que esa rutina no sea aburrida y aburrida, sino feliz y placentera. Después de todo, una gran parte de la vida consiste en días normales, así que no pierdas el tiempo, pero consigue hacerlos felices.
Instrucciones
Paso 1
Sonríe por el nuevo día. No importa cuántas cosas tengas que hacer, no importa cuántas preocupaciones caigan sobre tus hombros, mira todo de manera positiva. No sufras, por ejemplo, que tengas que volver a trabajar. Por el contrario, prepárate para disfrutar del trabajo que tienes por delante. Una ducha de contraste, ejercicio y un desayuno ligero te ayudarán a animarte, olvidarte del letargo y la somnolencia.
Paso 2
Elija con cuidado su ropa, perfume, cosméticos (si es necesario). Probablemente todos estén contentos de ser conscientes de su irresistibilidad, esto es muy edificante. No es necesario tener una razón para lucir bien. Solo complacerse a sí mismo y a quienes le rodean.
Paso 3
Después de un buen comienzo del día, puede comenzar con sus tareas diarias. No te olvides de una actitud positiva en cualquier negocio. No se concentre en las emociones negativas. Incluso con cualquier conflicto o problema, trate de mantener la calma y no arruinarse todo el día.
Paso 4
Si su "día normal" no está ocupado, puede pasarlo en su tiempo libre. Visite a aquellos con los que rara vez ve o comience una limpieza general del apartamento, recuerde lo que quería hacer durante mucho tiempo, pero que por alguna razón se pospuso.
Paso 5
Cuando todo esté listo, ve a la tienda, compra comida para cenar: compra algo especial. No porque sea una especie de fiesta, sino para que aparezca un poco de "entusiasmo" en la vida cotidiana. Mime a los niños si los tiene. A las personas cercanas a ti definitivamente les gustará este comportamiento. Si, después de completar las tareas, no desea cocinar, obtenga algo ya hecho. Puede sentarse frente al televisor y experimentar plenamente la comodidad del hogar. En caso de que no le guste estar en casa, vaya a algún lugar con sus amigos o familiares. Lo principal es pasar una buena noche y dormir, porque a continuación tendrás otro día normal y alegre.
