Mucha gente ama el año nuevo. Sin embargo, algunas personas están realmente sorprendidas de cómo pueden inspirar el constante bullicio, las interminables fiestas corporativas y las colas de compras. Estas personas experimentan estrés durante el período previo al Año Nuevo. Aquellos que, por su naturaleza, son propensos a la depresión se ven especialmente afectados. Pero a pesar de esto, incluso esas personas pueden recibir el Año Nuevo con una sonrisa.
Instrucciones
Paso 1
Primero, decida por qué no le gusta tanto el Año Nuevo. Quizás quieras hacerlo tú mismo, pero no puedes. No puedes hacer las vacaciones perfectas solo. Divida las responsabilidades entre sus seres queridos, deje que todos hagan su parte.
Paso 2
Ahora piense en qué tipo de vacaciones desea. Quizás deberías dejar el tradicional corte de ensaladas y comprar un árbol de Navidad e ir de viaje. Si viajar le parece un placer costoso, calcule cuánto dinero gastará en sus vacaciones en casa, lo más probable es que su opinión al respecto cambie.
Paso 3
Quizás la gente se toma demasiado en serio la celebración del Año Nuevo. Por lo tanto, percibe las vacaciones como una lista de responsabilidades y no como un pasatiempo agradable. No te gustan las reuniones tradicionales. Ésta es la razón del desánimo. Permítase celebrar el Año Nuevo como mejor le parezca y no se preocupe por destruir las tradiciones. El año nuevo no es un trabajo, sino un período de alegría y relajación.
